パパサロン

妊娠・出産おめでとうございます。奥州市では、プレパパ・パパを対象に妊娠・出産・育児の悩みや不安を相談したり、情報共有できる場を設けました。ママ向けのコーナーもご用意しましたので、ご一緒に参加できます！

助産師がおりますので、安心してご参加ください。

※要予約。定員が限られているので、詳細を確認して申込ください。

※上のお子様の受け入れは出来ません。

パパママ共通

★ふれあい遊び：助産師さんが赤ちゃんもパパママも楽しくなる遊びを教えます。

パパ

★座談会

・パパもお産を語ろう

・フリートーク

（一緒に参加されるママ・プレママの方は、サロンの終了まで以下の体験が可能です。）

ママ

★手形足形アート：この日の思い出を形にしましょう！

★コンディショニング：筋肉を整え、身体をいい調子に！

※硬くなった筋肉の働きを改善し、歪んだ身体を整える運動です。

背守り刺繍もできます。

※背守りは子どもの安全を願って産着に縫い込む魔除けの刺繍です。

※内容は現段階での予定となっております。内容が変更になることもあります。

【持ち物】

パパ：筆記用具

ママ：動きやすく、汚れても良い服装、タオル、飲み物

※お子さんも参加する場合は、おむつやミルク、バスタオル、おもちゃ等の保育に必要なものをご持参ください。

※お子さんの離乳食の準備はありませんので、各自ご持参ください。

【募集について】

今回の事業は、ママのみでの参加は出来ません。ご了承ください。また、定員に達し次第、受付は終了します。

【その他】

体調がすぐれない方は、参加を見合わせるようお願いします。また、キャンセルする場合や確認したいことがある場合には、下記の連絡先までお願いします。

前日まで→奥州市役所健康増進課地域医療係 （0197-34-2524）

当日→奥州市役所当直 （0197-24-2111）

申込される方は、下記のURLからオンラインで申込してください。申込は、7月31日から可能となります。

※申込期限や定員の設定があるので、ご注意ください。